Стресс, бессонница и экологические проблемы: как образ жизни влияет на гормоны
Стрессовые ситуации – неотъемлемая часть жизни современного человека, пребывающего в режиме многозадачности. Стресс — это…
Осенний детокс для печени: миф или необходимость
Продукты питания, бытовая химия, токсичные производства ежедневно выделяют вредные вещества, негативно влияющие на организм человека.…
БАДы и таблетки витамина С россиянам больше не нужны: врач ВСК развеяла мифы об осеннем питании
Осень часто ассоциируется с упадком сил, сонливостью и снижением настроения. Причин может быть несколько -…
Панчакарма. Керала-Москва: древняя аюрведа в сердце мегаполиса
Осень в мегаполисе всегда приходит неожиданно. Вчера воздух был наполнен теплом и солнцем, а сегодня…
Как встречать осень без «спящего режима» – рассказывает врач ВСК
Август — идеальное время для подготовки организма к осени. Сокращение светового дня, спад физической активности…